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在水一方的博客

君子性非异也善假于物也

 
 
 

日志

 
 

女人警惕营养不良来袭|女性营养不良  

2010-04-08 21:29:03|  分类: 保健 |  标签: |举报 |字号 订阅

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舌部信号:舌痛可能是维生素B2、维生素C以及烟酸缺乏的信号;舌面过于平滑,舌头萎缩,舌体变小,是叶酸、铁质缺乏的标志;舌头上出现黄色的隆起,状如地图者,表明体内缺乏核黄素;舌面出现横向裂纹者也是核黄素缺乏的标志;舌面绛红如生牛肉状,亦见于烟酸缺乏引起的糙皮病。

口部信号:口角发红,长期干裂,见于营养不足引起的口角炎,后者多为缺乏铁质、维生素B2、B6所致;口腔黏膜上出现大小不等的出血点或瘀斑,表明机体可能患有出血性疾病或维生素C缺乏。

舌部信号:舌痛可能是维生素B2、维生素C以及烟酸缺乏的信号;舌面过于平滑,舌头萎缩,舌体变小,是叶酸、铁质缺乏的标志;舌头上出现黄色的隆起,状如地图者,表明体内缺乏核黄素;舌面出现横向裂纹者也是核黄素缺乏的标志;舌面绛红如生牛肉状,亦见于烟酸缺乏引起的糙皮病。

如鼻子经常出现流血,除了疾病原因外,最常见的是维生素C或K缺乏。

舌部信号:舌痛可能是维生素B2、维生素C以及烟酸缺乏的信号;舌面过于平滑,舌头萎缩,舌体变小,是叶酸、铁质缺乏的标志;舌头上出现黄色的隆起,状如地图者,表明体内缺乏核黄素;舌面出现横向裂纹者也是核黄素缺乏的标志;舌面绛红如生牛肉状,亦见于烟酸缺乏引起的糙皮病。

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